+7(342)236-31-22

HealthFlex
×
  • О Гастроцентре
    • Гастроновости
    • Официальная информация
    • Программа государственных гарантий в здравоохранении
    • Интересное о здоровье
  • Диагностика
    • УЗИ
    • ФГС (ЭГДС, гастроскопия)
      • Медикаментозный сон (седация)
    • Колоноскопия
      • Подготовка к колоноскопии
      • Медикаментозный сон (седация)
    • Комплексные программы
      • Программа «Здоровый желудок»
      • Программа «Здоровая печень»
      • Программа «Здоровый кишечник»
      • Онкоскрининг
    • Зондирование
    • pH-метрия
    • Импеданс-pH-метрия
    • Дыхательный водородный тест
    • 13C-уреазный дыхательный тест
    • Экспресс-тест на аммиак
  • Лечение
    • Лечение последствий коронавируса
    • Лечение желудка
    • Лечение кишечника
    • Лечение печени
      • Болезни печени
      • Признаки болезней печени
      • Лечение гепатитов
        • Гепатит B
      • Жировой гепатоз
    • Лечение поджелудочной железы
    • Лечение железодефицитной анемии
    • Лечение детей
  • Колопроктология
    • Воспалительные заболевания кишечника
    • Признаки ВЗК
    • Болезнь Крона
    • Язвенный колит
  • Врачи Гастроцентра
  • Контакты
  • Стоимость услуг

Признаки нехватки витаминов

Признаки нехватки витаминов
30.01.2023Интересное о здоровье

Сегодня предлагаем проверить, хватает ли Вам витаминов. Ниже указаны симптомы нехватки каждого из них. Помните, что даже при употреблении витаминов необходима консультация с Вашим врачом.

💊 B1: дефицит негативно сказывается на работе сердечно-сосудистой, центральной и периферической нервной систем, а также может вызывать проблемы в работе ЖКТ.
💊 B2: усталость, сбои в работе ЖКТ, отек горла, ощущение напряжения в глазах, язвы и трещинки в уголках губ, задержка роста человека, кожные заболевания, анемия.
💊 B3: диарея, рвота, воспаление кожных покровов, шелушение кожи, рассеянность, утомляемость, симптомы депрессии.
💊 B5: дефицит встречается крайне редко и проявляется в виде жжения и покалывания в ногах.
💊 B6: мышечная слабость, раздражительность, повреждение кожи, образование язвочек во рту.
💊 В7: дефицит встречается редко, вызывает потерю волос, сухость кожи, отек языка, ощущение сухости в глазах, а также потерю аппетита, усталость, бессонницу и депрессию.
💊 В9: замедляется рост, появляются потеря аппетита, одышка, диарея, воспаление языка, наблюдаются раздражительность, забывчивость и вялость.
💊 В12: нехватка вызывает анемию и, как следствие, усталость, головокружения, вялость, раздражительность.
💊 В4: усталость, бессонница, проблемы с памятью, нарушение работы печени.
💊 С: вялость, воспаление и кровоточивость десен, сухость кожи, волос и глаз.
💊 А: ощущение сухости в глазах, плохое зрение в темноте, проблемы с кожей и диарея.
💊 D: У детей дефицит витамина D может приводить к рахиту, деформации костей, замедлению роста. Недостаток его у взрослых приводит к размягчению костей, спонтанным переломам, кариесу.
💊 Е: слабость и атрофия мышц, проблемы со зрением, ухудшение равновесия и координации движений.
💊 К: плохо свертывается кровь, что может приводить, например, к кровоточивости десен.

Свежие записи

  • Режим работы в праздники
  • Поделитесь своими впечатлениями о нас и получите подарок!
  • Лучшие врачи по мнению продокторов
  • Сезон заготовок в самом разгаре!
  • Колопроктолог в Гастроцентре!

Поиск

+7(342)236-31-22

gastro-center@yandex.ru

г. Пермь, ул. Попова, 27

Меню навигации

  • Главная
  • Гастроновости
  • Врачи Гастроцентра
  • Диагностика
  • Лечение
  • ФГС (ЭГДС, гастроскопия)
  • Колоноскопия
  • Комплексные программы

    © 2022 - ООО Гастроцентр