Изжога перед сном: что делать

23.10.2022Интересное о здоровье

Мы разобрались, как быстро избавиться от изжоги, если вы бодрствуете. Но что делать, если вы уже собрались ложиться спать, и сидеть с прямой спиной не вариант?

Кислотный рефлюкс чаще всего бывает после слишком плотного ужина и плохо влияет на сон человека. Если у вас наблюдается склонность к кислотному рефлюксу, то рекомендуется спать на левом боку. Так желудок будет находиться ниже пищевода, что позволит предотвратить попадания желудочной кислоты вверх в горло.

Однако если вас часто мучает изжога, не нужно затягивать — обратитесь к специалисту:
+7 (342) 236-31-22