Пищеварение и стресс
В ситуациях эмоциональных потрясений очень важно следить за своим самочувствием. Даже если ранее Вас не беспокоили органы ЖКТ, в такой момент всё может поменяться.
При стрессе органы желудочно-кишечного тракта могут проявлять себя в виде следующих симптомов:
— ощущение пустоты в желудке или, наоборот, его переполнения (чувство быстрого насыщения);
— боли в желудке или других областях брюшной полости;
— горечь или кислота во рту;
— изменение аппетита;
— изжога;
— слабость, общее недомогание, проблемы со сном;
— спазмы пищевода;
— тошнота;
— запоры или диарея
Все это вызывает воспаление слизистой оболочки желудка, появление язв и ранок на ней, а также приводит к синдрому раздраженного кишечника.
Для выявления заболевания необходима диагностика. Если Вас систематически беспокоят подобные проблемы, запишитесь по телефону:
+7 (342) 236-31-22
Для поддержания эмоционального баланса сейчас и возможного предотвращения дискомфорта в области ЖКТ, вызванного стрессами, мы советуем заниматься фитнесом, йогой, дыхательными практиками, медитацией, а также соблюдать режим сна и питания.