10.07.2023Интересное о здоровье
31.03.2023Интересное о здоровье
Сегодня начинаем разговор о явлении, которому пациенты не всегда придают значение. Тошнота — неприятное ощущение в подложечной области, которое нередко сопровождается чувством дурноты, слюнотечением, бледностью кожных покровов, потоотделением, головокружением. Тошнота возникает в результате возбуждения блуждающего и чревных нервов (парасимпатический отдел вегетативной нервной системы), передающего в рвотный центр продолговатого мозга с последующей обратной патологической импульсацией. В […]
29.03.2023Интересное о здоровье
Поговорим о симптомах воспалительных заболеваний кишечника. Основные заболевания группы ВЗК — это язвенный колит и болезнь Крона. Согласно исследованиям, пациенты с ВЗК наибольшим образом страдают от таких постоянно повторяющихся симптомов болезней как: К скрытым проявлениям болезни можно отнести: Ничего не происходит просто так, у любого симптома есть причина. Наши врачи помогут разобраться в том, что […]
27.03.2023Интересное о здоровье
Если выходные прошли бурно и состояние организма оставляет желать лучшего — возможно, вы столкнулись с пищевым отравлением. Надеемся, что с вами и вашими близкими этого не произошло, но знать о симптомах этого расстройства все же стоит. ПричиныБольшинство случаев отравлений вызывается бурным размножением в пищевых продуктах золотистого стафилококка и кишечной палочки. Отравления чаще всего провоцируют некачественные […]
24.03.2023Интересное о здоровье
Всё самое важное о печени мы написали на сайте лечимпечень.рф. Теперь расскажем здесь несколько не самых очевидных фактов об этом важнейшем органе. Запись на приём: +7 (342) 236-31-22
22.03.2023Интересное о здоровье
Что такое плацебо? Плацебо (пустышкой) называют вещества и вмешательства, у которых нет лечебного эффекта. Плацебо не «работает» с фармакологической точки зрения. Но оно может оказывать действие, которое связывают с ожиданиями пациента от лечения. При этом плацебо-эффект существует не только в воображении. Инструментальные методы показали, что прием пустышки может вызывать различные реакции в организме. Например, при […]
20.03.2023Интересное о здоровье
Час витаминного поста! Рассказываем, в каких продуктах содержатся витамины. B1: свинина, цельнозерновой хлеб, крупы и макаронные изделия, семена подсолнечника, орехи, бобовые. B2: миндаль, дикий рис, грибы, молоко, яйца, брокколи, брюссельская капуста, шпинат, орехи. B3: молочные продукты, яйца, рыба, постное мясо, орехи и бобовые. B5: говяжья печень, семена подсолнечника, форель, йогурт, авокадо, молоко, постная свинина, курица, […]
17.03.2023Интересное о здоровье
Что такое весенний авитаминоз? Солнце уже не просто светит, но и греет, снег стремительно тает, а вместе с ним и ваши силы? Возможно, таким образом ваш организм намекает на длительный дефицит целого комплекса витаминов после долгой зимы. Как проявляется авитаминоз? • Ухудшается состояние кожи: появляется шелушение или воспаление, усиливается пигментация.• Волосы и ногти становятся ломкими […]
14.03.2023Интересное о здоровье
Перечисляем продукты, которые богаты цинком. Наверняка многие из них есть в вашем рационе. Мясо. Любое мясо, будь то говядина или курица, является отличным источником цинка. 100 г сырого фарша содержит около 40% рекомендуемой суточной нормы цинка. Бобовые. Для вегетарианцев бобовые являются лучшим заменителем мяса. Чашка готовых бобов позволяет получить до 38% необходимого ежедневного количества цинка. […]
10.03.2023Интересное о здоровье
Соблюдаете пост или придерживаетесь вегетарианского типа питания? Мы хотим напомнить, что употребление белка при любом типе питания просто необходимо. Рассказываем, где его взять. Средняя дневная норма белка в рационе человека — от 0.8 до 2.2 г на кг веса (или 10-35% от общей калорийности рациона). Норма зависит от возраста, пола, активности, периода жизни. Всё очень […]
©2024 ООО Гастроцентр