12.09.2022Интересное о здоровье

Каким должно быть питание в холодное время года? Для того, чтоб встретить тёплые сезоны без лишней тяжести, начать контролировать питание следует уже осенью. В этом может помочь правило «здоровой тарелки».

Подробнее

01.09.2022Интересное о здоровье

Чувствуете себя неважно каждые весну и осень? Возможно, Вы столкнулись с обострением хронического заболевания. Самое частое хроническое заболевание желудочно-кишечного тракта — язва.

Подробнее

24.08.2022Интересное о здоровье

Если вы желаете похудеть и стараетесь «экономить» каждую калорию, отказываться от завтрака всё же не стоит. Игнорирование утреннего приёма пищи может стать причиной неконтролируемого «жора», который, как правило, проявляет себя вечером.

Подробнее

19.08.2022Интересное о здоровье

Что будет, если придерживаться безглютеновой диеты просто так? Учёные провели опрос 30 тысяч взрослых жителей 60 стран. 21% респондентов стараются выбирать продукты, не содержащие глютена. При этом считается, что целиакией страдают от 1 из 100 до 1 из 300 человек.

Подробнее

11.08.2022Интересное о здоровье

Казалось бы, какая связь между заболеваниями ЖКТ и повышенной ломкостью костей? Однако органы здравоохранения США в мае 2010 года опубликовали предупреждение о повышенном риске переломов бедра, запястья и позвоночника при приёме в больших дозах широко распространённых лекарств для понижения кислотности в желудке – ингибиторов протонной помпы или лечении ими в течение года.

Подробнее

06.08.2022Интересное о здоровье

Неприятный запах изо рта (галитоз, халитоз) — эстетическая проблема, являющаяся сигналом тревоги о серьёзной проблеме со здоровьем. Запах изо рта — проблема очень распространенная. По мнению врачей, она затрагивает почти четверть взрослого населения нашей страны. У большинства людей эта проблема не решается гигиеной полости рта, а многие просто у себя её не замечают. Часто это приводит […]

Подробнее

01.08.2022Интересное о здоровье

Лето — прекрасная пора для оздоровления организма, выведения шлаков и очищения организма от токсинов, не так ли? Нет! Сегодня мы развеем несколько мифов о детоксе и расскажем, как не навредить телу в стремлении оздоровить его.

Подробнее

23.07.2022Интересное о здоровье

Большинство людей не считает изжогу болезнью, но она в реальности ею является. Существуют немало народных и медицинских методов по избавлению от этого недуга. Наиболее верный способ вылечить изжогу — контролировать пищевой рацион, не допуская ряда продуктов.

Подробнее

18.07.2022Интересное о здоровье

Давайте разберёмся, каких элементов часто не достаёт тем, кто выбрал веганскую диету.

Подробнее

11.07.2022Интересное о здоровье

Тема недостатка витаминов в организме весной становится злободневной – считается, что после долгих заморозков с их отсутствием солнца, свежих овощей и фруктов люди почти поголовно начинают страдать от недостатка многих микроэлементов.

Подробнее