23.02.2023Интересное о здоровье

Любое повреждение поджелудочной приводит к тяжелым последствиям и длительному лечению. Рассказываем, какие продукты полезны для укрепления этого важного органа. Брокколи. В брокколи содержится апигенин – вещество, которое защищает ткани поджелудочной железы от негативных воздействий внешних факторов. Йогурты. Их потребление облегчают работу поджелудочной железы и укрепляют иммунитет благодаря содержанию пробиотиков. Для поджелудочной наиболее полезными являются йогурты, […]

Подробнее

20.02.2023Интересное о здоровье

Немного статистики о некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта на сегодняшний день. Заболевания ЖКТ относятся к числу наиболее часто встречающейся патологии в мире. Смертность от гастроэнтерологических причин в России занимает третье место после сердечно-сосудистых и онкологических болезней и составляет порядка 0,08% (80 случаев на 100 000 человек).  Среди смертоносных гастроэнтерологических заболеваний свыше 45% занимают болезни печени, вызванные алкоголем. […]

Подробнее

17.02.2023Интересное о здоровье

Сегодня разбираемся, что такое панкреатит и какой он бывает. Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы. Этот орган выделяет в 12-перстную кишку (сразу за желудком) ферменты, помогающие пище перевариваться: например, амилазу (для расщепления углеводов) и липазу (для расщепления жиров). Панкреатит бывает острый и хронический. Острый панкреатит — болезненное и очень опасное заболевание. Симптомы его практически невозможно перетерпеть […]

Подробнее

15.02.2023Интересное о здоровье

Бабушки и мамы говорили нам, что без супа нельзя. А как на самом деле? Разбираемся. Суп можно включать в рацион взрослых и детей, при важном условии: первый мясной бульон нужно сливать или хотя бы снимать пену. Овощной бульон, второй мясной бульон, супы-пюре, мисо-супы полезные и вкусные.  Суп — отличная идея увеличить количество овощей в рационе. Добавлять […]

Подробнее

13.02.2023Интересное о здоровье

Начнём неделю с фактов о пользе и вреде грецкого ореха. Польза грецких орехов состоит в следующем: Высокая концентрация железа в грецких орехах помогает в борьбе с анемией и малокровием. Цинк и йод важны для здоровья кожи, волос, ногтей и щитовидной железы. Магний положительно влияет на состояние мочеполовой системы и обладает мочегонным эффектом. Кроме того, грецкие орехи могут улучшать микробиоту […]

Подробнее

10.02.2023Интересное о здоровье

Почему у одних людей есть предрасположенность к язвенной болезни желудка, а у других нет? Объясняем. В желудке имеются факторы агрессии и факторы защиты. Наличие факторов агрессии не вызывает воспаления и повреждения слизистой оболочки желудка без недостаточности факторов защиты. Факторы агрессии: соляная кислота; пепсин – фермент, образующийся при активации пепсиногена под действием соляной кислоты; гастрин – гормон, стимулирующий образование […]

Подробнее

08.02.2023Интересное о здоровье

Панкреатит. Этим термином обозначают не одно заболевание, а целую группу заболеваний, при которых наблюдается воспаление поджелудочной железы. В основном, выделяют острый и хронический панкреатит. Поджелудочная железа – один из самых важных органов в организме. Ее основная функция – обеспечение процесса пищеварения. За сутки она выделяет около 2-х литров сока и вырабатывает 22 фермента для переваривания белков, […]

Подробнее

02.02.2023Интересное о здоровье

Вы слышали, что горячая вода стимулирует пищеварение? Действительно ли это так, и стоит ли пить горячую воду перед едой или сразу после пробуждения, чтобы «запустить» работу внутренних органов? На самом деле польза горячей и холодной воды для ЖКТ — очередной миф. Чем сильнее температура воды, которую вы пьете, отличается от температуры тела, тем сильнее она раздражает […]

Подробнее

30.01.2023Интересное о здоровье

Сегодня предлагаем проверить, хватает ли Вам витаминов. Ниже указаны симптомы нехватки каждого из них. Помните, что даже при употреблении витаминов необходима консультация с Вашим врачом.  B1: дефицит негативно сказывается на работе сердечно-сосудистой, центральной и периферической нервной систем, а также может вызывать проблемы в работе ЖКТ. B2: усталость, сбои в работе ЖКТ, отек горла, ощущение напряжения в […]

Подробнее